Orientation en 5e et 4e : découvrir les métiers et se connaître, sans pression
Orientation en 5e et 4e : découvrir les métiers et se connaître, sans pression
« Il est en 5e, faut-il déjà penser à son orientation ? » Oui, mais pas comme on l’imagine. À cet âge, il ne s’agit pas de choisir un métier. Pour l’Éducation nationale, l’orientation est une compétence qui s’apprend progressivement. Le collège consacre d’ailleurs de plus en plus de temps à la découverte des métiers et à la connaissance de soi. Cet article détaille ce qui est prévu et la façon d’accompagner votre enfant sans pression.
En bref
- Depuis la rentrée 2025, le plan Avenir prévoit quatre demi-journées par an de découverte des métiers et des formations dès la 5e.
- Objectif national : qu’à la fin de la 3e, chaque élève ait découvert au moins 50 métiers.
- La plateforme gratuite Avenir(s) de l’Onisep accompagne les élèves de la 5e à la terminale.
- En 5e et en 4e, la priorité est de se connaître et d’explorer, pas de décider : les textes officiels reconnaissent le droit à l’essai et à l’erreur.
Pourquoi en parler dès la 5e ?
En 5e ou en 4e, il est encore tôt pour choisir un métier. Mais c’est le bon moment pour apprendre à se connaître, découvrir ce qui plaît et élargir ses horizons, sans l’enjeu d’une décision immédiate. Le plan Avenir, en vigueur depuis la rentrée 2025, pose ce principe : « L’orientation est une compétence qui s’apprend, au même titre que toutes les autres. »
Dès 2015, le texte officiel du parcours Avenir reconnaissait déjà la démarche d’essai et d’erreur comme une étape normale de la construction d’un projet. Autrement dit, explorer, se tromper et changer d’avis font partie du chemin.
Ce que prévoit le collège
- La découverte des métiers. Lancée à la rentrée 2023, puis étendue en 2024 à tous les élèves de la 5e à la 3e, elle prévoit depuis la rentrée 2025 quatre demi-journées par an, sur le temps scolaire, coordonnées par les professeurs principaux avec l’appui du psychologue de l’Éducation nationale.
- Un objectif de 50 métiers. À la fin de la 3e, chaque élève doit avoir découvert au moins 50 métiers. En 2023, le ministère estimait qu’un élève en connaissait 10 à 15.
- Trois axes : connaître les secteurs d’activité, vivre des expériences d’immersion et découvrir les formations après le collège. Entre la 5e et la 3e, chaque élève doit visiter un lycée professionnel, un lycée agricole ou maritime, ou un centre de formation d’apprentis.
- Un temps d’accompagnement à l’orientation : 12 heures par an en 4e et 36 heures en 3e, à titre indicatif.
- Un référent découverte des métiers dans chaque collège. Les parents peuvent aussi être sollicités pour venir présenter leur métier en classe.
La découverte des métiers vise aussi à protéger les élèves des stéréotypes de genre et des stéréotypes sociaux. C’est une manière concrète d’ouvrir le champ des possibles.
Le conseil de Maud
À cet âge, oubliez la question « Tu veux faire quoi plus tard ? ». Préférez « Qu’est-ce qui t’a plu cette semaine ? » ou « Qu’est-ce qui t’a paru facile ? ». Ces petites questions du quotidien aident votre enfant à repérer ses goûts et ses points forts, sans lui mettre de pression.
Les outils pour découvrir les métiers
- Avenir(s), la plateforme gratuite de l’Onisep, est déployée dans tous les collèges et lycées depuis septembre 2025. De la 5e à la terminale, l’élève y explore métiers et formations et garde la trace de ses expériences dans un portfolio. Il s’y connecte avec son compte ÉduConnect ; les parents n’ont pas de compte propre, mais peuvent consulter le portfolio avec lui.
- « Les Métiers en direct » : des rencontres en visio de 45 minutes avec des professionnels, conçues pour les élèves de 5e et de 4e.
- Onisep TV et ses vidéos métiers, ainsi que le quiz « Quels métiers selon mes goûts ? ».
- Mon orientation en ligne, pour poser gratuitement ses questions à des conseillers par téléphone, courriel ou tchat.
Comment accompagner votre enfant
- Parlez de ses goûts, de ses matières préférées et de ce qu’il apprend en dehors de la classe, comme le suggère l’Onisep.
- Valorisez ses réussites concrètes, scolaires ou non : sport, musique, bricolage, engagement.
- Multipliez les découvertes : métiers de proches, métiers croisés au quotidien, journées portes ouvertes, visites.
- Proposez de présenter votre métier dans sa classe, si le collège le propose.
- Évitez les étiquettes (« tu n’es pas matheux ») : à cet âge, tout peut encore évoluer.
Si votre enfant manque de confiance, notre article sur l’estime de soi des adolescents donne des repères utiles.
Et en 3e ?
En 3e, les choses se précisent avec le stage d’observation obligatoire de cinq jours, les entretiens personnalisés d’orientation avec le professeur principal, puis le choix de la voie après le collège. Un stage d’observation est d’ailleurs possible dès la 4e, et les élèves volontaires peuvent demander une 3e prépa-métiers, tournée vers la voie professionnelle. Pour tout comprendre, lisez notre article sur l’orientation après la 3e.
Premiers Pas Orientation
Trois rendez-vous individuels pour mieux se connaître, reprendre conscience de ses points forts et commencer à ouvrir le champ des possibles, avec un échange et un débrief avec les parents. 250 €, à Crevin, au sud de Rennes, ou en visio.
Questions fréquentes
Sources (dernière vérification : septembre 2026)
- Bulletin officiel n° 28 du 9 juillet 2015 : parcours Avenir
- Bulletin officiel n° 27 du 3 juillet 2025 : plan Avenir
- Ministère de l’Éducation nationale : la découverte des métiers au collège
- Bulletin officiel n° 21 du 25 mai 2023 : découverte des métiers
- Éduscol : l’organisation des enseignements au collège
- Éduscol : la découverte des métiers au collège
- Onisep : la plateforme Avenir(s), questions et réponses
- Onisep : s’informer sur l’orientation, ressources pour les parents
- Onisep : comment aider son enfant à découvrir les métiers
- Bulletin officiel n° 47 du 11 décembre 2025 : séquences d’observation et stages
- Onisep : l’orientation au collège
Maud Lepierre, conseillère en orientation scolaire (En Devenir)
Coach certifiée spécialisée en coaching scolaire, Maud a travaillé 8 ans en ressources humaines, puis accompagné pendant 10 ans des étudiants dans leurs choix de formation et leur insertion professionnelle. Elle reçoit aujourd’hui les jeunes et leurs parents à Crevin, au sud de Rennes, ou en visio. Découvrir son parcours
